Η λεπτή κινητικότητα είναι ένα σημαντικό κομμάτι της ανάπτυξης ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας και επηρεάζει άμεσα την καθημερινή αλλά και την σχολική του ζωή. Η λεπτή κινητικότητα δεν μας αφορά μόνο επειδή είναι σημαντική, ώστε να κατακτήσει ένα παιδί τη γραφή, αλλά και γιατί είναι απαραίτητη σε πολλές καθημερινές δραστηριότητες!
Τι είναι η λεπτή κινητικότητα;
Είναι η ικανότητα σωστού χειρισμού μικρών μυών. Δηλαδή; Η ικανότητα του παιδιού να χρησιμοποιεί τους μύες στα χέρια, στα δάχτυλα και τους καρπούς σε οποιαδήποτε ενέργεια ή κίνηση. Τέτοιες ενέργειες είναι π.χ. το φαγητό, το πιάσιμο αντικειμένων, το ντύσιμο, το δέσιμο κορδονιών, το κούμπωμα ρούχων, το κράτημα του μολυβιού. Η λεπτή κινητικότητα περιλαμβάνει τη δύναμη, τον έλεγχο των μυών αυτών και την επιδεξιότητα. Τέλος, απαιτεί ακρίβεια κινήσεων και σωστό συντονισμό χεριού – ματιού.
Γιατί είναι σημαντική η λεπτή κινητικότητα;
Γιατί είναι σημαντικά τα θεμέλια πριν το χτίσιμο του σπιτιού; Για τον ίδιο ακριβώς λόγο! Γερά θεμέλια, γερό σπίτι. Αναπτυγμένη λεπτή κινητικότητα, καλύτερη ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοφροντίδας και γραφής. Η λεπτή κινητικότητα είναι απαραίτητη για την εκτέλεση καθημερινών δεξιοτήτων, αλλά και ακαδημαϊκών δεξιοτήτων. Αδυναμία ολοκλήρωσης τέτοιων καθηκόντων, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τόσο την αυτοεκτίμηση των παιδιών, όσο και την ακαδημαϊκή τους πορεία. Επιπλέον, μπορεί να περιορίσουν τις επιλογές τους στο παιχνίδι, να μειώσουν την ικανότητά τους να ανεξαρτητοποιηθούν, να επηρεάσουν τις οικογενειακές σχέσεις, αλλά και κοινωνικές σχέσεις με συνομήλικους.
Πότε αναπτύσσεται η λεπτή κινητικότητα;
Από τη γέννηση μέχρι την ηλικία των 5 ετών. Πρώτα, αναπτύσσεται η αδρή κινητικότητα, η οποία σχετίζεται με ενέργειες και απαιτεί μεγαλύτερες ομάδες μυών, που απαιτούν λιγότερη ακρίβεια. Περισσότερα για την αδρή κινητικότητα μπορείτε να δείτε εδώ.
Πώς θα καταλάβω ότι το παιδί μου έχει αναπτύξει λεπτή κινητικότητα ή όχι;
Ένα παιδί που έχει αναπτύξει λεπτή κινητικότητα με μια ματιά μπορεί να αυτοεξυπηρετηθεί, δηλαδή να πάει τουαλέτα μόνο του, να χτενιστεί, να ντυθεί, να βουρτσίσει τα δόντια του. Μπορεί να κουμπώσει το μπουφάν του, να φάει χρησιμοποιώντας το πιρούνι του και να ανοίξει το μπολάκι του στο σχολείο. Μπορεί να κρατήσει το μολύβι και το μαρκαδόρο του και να κάνει μία ζωγραφιά ή να γράψει το όνομά του.
Ένα παιδί που δυσκολεύεται, αντίθετα, φαίνεται να αποφεύγει πράγματα που χρειάζονται λεπτούς χειρισμούς π.χ. προτιμάει να τρέξει από το να ζωγραφίσει. Επιλέγει παθητικές δραστηριότητες, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης και δεν ενδιαφέρεται καθόλου, ακόμα και αρνείται πεισματικά, να χρησιμοποιήσει μπογιές, ψαλίδια ή να κάνει κατασκευές. Συχνά, ζητάει από άλλους να του κάνουν μία ζωγραφιά, να το ντύσουν, να του κουμπώσουν το φερμουάρ ή τα κουμπιά, να του βουρτσίσουν τα δόντια, να το ταΐσουν και γενικότερα να το βοηθήσουν με την αυτοεξυπηρέτηση.
TIP! Συχνά, καθυστέρηση της ομιλίας συνδέεται με καθυστέρηση ανάπτυξης της λεπτής κινητικότητας. Η ομιλία χρειάζεται λεπτές κινήσεις των στοματοπροσωπικών μυών (γλώσσα, χείλη, δόντια, παρειές, γνάθος, υπερώα).
Ποιες δραστηριότητες μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι;
- Πλαστελίνη: Ενδυνάμωση των μυών των χεριών! Πιέζουν, μαλακώνουν, πλάθουν, κόβουν. Όντως, είναι μία δραστηριότητα που λερώνει. Μπορείτε να θέσετε κανόνες, για παράδειγμα να παίζει σε συγκεκριμένο μέρος, να μαζεύει, να πλένει τα χέρια του.
- Κουμπαράς: Ενδυνάμωση , έλεγχος δείκτη – αντίχειρα (αναγκαίο για τη σύλληψη του μολυβιού). Έξτρα, η εκμάθηση εννοιών αποταμίευσης!
- Μανταλάκια: Απλώστε ρούχα μαζί. Έξτρα η εξάσκηση σε δεξιότητες καθημερινής ζωής. Τσιμπήστε πομ πομ, χαρτιά ή ό,τι άλλο φανταστείτε και μεταφέρετέ τα σε κάποιο δοχείο.
- Κατασκευές με γκοφρέ χαρτί: Κόψτε, τσαλακώστε και κολλήστε μικρά μπαλάκια, ώστε να φτιάξετε κάποιο ψηφιδωτό.
- Σκίσιμο χαρτιών: Σκίστε χαρτιά σε μικρά κομμάτια και δημιουργήστε κάποιο κολάζ.
- Χάντρες: Φτιάξτε κοσμήματα με χάντρες ή απλά περάστε χάντρες σε κορδόνια. Έξτρα η μέτρηση και η εκμάθηση της έννοιας της ποσότητας, καθώς και η ταύτιση ανά χρώμα, εφόσον σας το επιτρέπουν τα υλικά σας.
- Κόψιμο με ψαλίδι: Δώστε το παιδί ένα ασφαλές ψαλίδι, μείνετε δίπλα του και αφήστε το να κόψει, ακανόνιστα αρχικά και σταδιακά προχωρήστε σε λωρίδες, σχήματα κ.α.
- Παιχνίδια με αφρό ξυρίσματος: Βάλτε αφρό σε κάποια επιφάνεια και ζητήστε από το παιδί να ζωγραφίσει με το δάχτυλο του. Προτείνετέ του να το καθαρίσει με κάποιο σφουγγάρι μόλις τελειώσετε.
- Ζωγραφική: Με νερομπογιές, κηρομπογιές, ξυλομπογιές, μαρκαδόρους!
- Δημιουργία μωσαϊκών με φακές, φασόλια, καλαμπόκι
- Τουβλάκια: Χτίστε γκρεμίστε και ξαναχτίστε!
- Δαχτυλόκουκλες: Βάλτε δαχτυλόκουκλες σε 2-3 δάχτυλα και κάθε φορά να κινείτε αυτή που μιλάει.
- Φερμουάρ, κουμπιά, κορδόνια: Κάποιες φορές βιάζεστε. Έχετε δίκιο. Κάποιες φορές, έχετε λίγο παραπάνω χρόνο. Εκείνες τις φορές, δώστε τους χρόνο να κουμπώσουν το φερμουάρ του μπουφάν τους, τα κουμπιά της ζακέτας τους, να προσπαθήσουν να δέσουν τα κορδόνια τους.
- Βίδες: Βιδώστε και ξεβιδώστε! Έξτρα η ταύτιση χρώματος, σχήματος, μεγέθους, ανάλογα με τα υλικά σας. Εναλλακτικά, βιδώστε καπάκια από μπουκάλια.
- Παζλ, ενσφηνώματα
Πότε χρειάζεται να κάνει το παιδί εργοθεραπεία;
Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει κάποια δυσκολία στις δεξιότητες λεπτής κινητικότητας, θα ήταν ωφέλιμο να πραγματοποιήσετε μία εργοθεραπευτική αξιολόγηση. Ο εργοθεραπευτής θα εντοπίσει τις δυσκολίες και θα σας καθοδηγήσει ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού σας. Σε περίπτωση που επιλέξετε να ξεκινήσετε εργοθεραπεία, η παρέμβαση στοχεύει στην ενδυνάμωση των μυών, στην αύξηση του ελέγχου και της ακρίβειας των κινήσεων, μέσω ποικίλων δραστηριοτήτων και πολυαισθητηριακών μεθόδων. Η ενίσχυση της λεπτής κινητικότητας είναι μία αρκετά ευχάριστη διαδικασία για το παιδί, καθώς γίνεται καθαρά μέσω παιχνιδιού! Σίγουρα χρειάζεται αρκετή προσπάθεια, ωστόσο σιγά σιγά οι στόχοι θα επιτευχθούν! Να είστε υποστηρικτικοί και ενθαρρυντικοί!
Εάν έχετε απορίες ή σας απασχολεί η ανάπτυξη του παιδιού σας, επικοινωνήστε μαζί μας μέσω email, μέσω των social media, μέσω της φόρμας επικοινωνίας ή τηλεφωνικά και θα σας απαντήσουμε το συντομότερο δυνατόν.
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών
Αισχύλου 17, Αιγάλεω
Τηλ: 2114236052
email: anthologio_aigaleo@yahoo.com
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου